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Neff, Kristin: Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch
Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch , Mit gesprochenen Meditationen zum Download
Das Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl
Achtsames Selbstmitgefühl meint eine innere Haltung, die von Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge uns selbst gegenüber geprägt ist - besonders in schwierigen Momenten des Lebens.
Dieses Übungsbuch vermittelt den bewährten Weg, um Selbstmitgefühl im eigenen Leben zu kultivieren. Mithilfe von Übungen, Reflexionen, Anregungen und angeleiteten Meditationen kannst du Schritt für Schritt üben:
freundlich und mitfühlend mit dir selbst umzugehen,
den inneren Kritiker zum Verbündeten zu machen,
achtsam mit schwierigen Gefühlen wie ¿Scham oder Wut umzugehen,
die Beziehung zu dir selbst und zu anderen achtsam zu gestalten und
dich selbst wertzuschätzen.
"Selbstmitgefühl bedeutet, sich selbst die Freundlichkeit und Fürsorge entgegenzubringen, die wir unserem ¿besten Freund oder unserer besten Freundin schenken."
Kristin Neff , Sport-Kolbenringe > Chiptuning & Motortuning , Erscheinungsjahr: 20190909, Produktform: Kartoniert, Autoren: Neff, Kristin~Germer, Christopher, Übersetzung: Helm, Nadine~Zupke, Annett, Edition: NED, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Keyword: Reflexion; Meditation; Achtsamkeit, Fachschema: Achtsamkeit~Einfühlung~Empathie~Meditation, Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag GmbH, Länge: 216, Breite: 152, Höhe: 22, Gewicht: 480, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0300, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2979078
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Neff KI5871SE0 N 30, EinbaukühlschrankKI5871SE0 integrierte Kühl-Gefrierkombination mit einfacher Installation und Scharniersystem. Leistung und Verbrauch: Energieeffizienzklasse: E Jährlicher Energieverbrauch: 216 kWh Geräuscheffizienzklasse: B, Geräuschpegel: 35 dB Nutzvolumen insgesamt: 270 l Klimaklasse: SN-ST Design: LED-Beleuchtung Komfort und Sicherheit: Elektronische Temperaturregelung mit LED-Display Superfrost mit automatischer Frostfunktion Akustischer Türalarm Kühlbereich: Nutzvolumen der Kühlfächer: 200 l 5 Sicherheitsglasablagen, 4 davon höhenverstellbar, plus eine flexShelf 4 Türablagen Frische-System FreshSafe-Schublade - der ideale Ort für die optimale Lagerung von Obst und Gemüse. Gefrierbereich: Nutzvolumen der Gefrierfächer: 70 l Gefrierleistung in 24 Stunden: 3,2 kg Lagerzeit bei Stromausfall: 12 Stunden 2 transparente Gefrierschubladen Abmessungen: Gerätemasse (H x B x T): 177,2 cm x 54,1 cm x 54,8 cm Nischenmasse (H x B x T): 177,5 cm x 56,0 cm x 55,0 cm Technische Informationen: Rechtsanschlag, umkehrbar Höhenverstellbare Vorderfüsse, hintere Rollen 220 - 240 V Kabellänge: 230 cm Zubehör: 3 Eierablagen, 1 Eiswürfelschale Länderspezifische Optionen: Basierend auf den Ergebnissen des Standardtests über 24 Stunden. Der tatsächliche Verbrauch hängt von der Nutzung und dem Standort des Geräts ab. Umwelt und Sicherheit: Installation und spezielle Zubehörteile.681,57 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Neff N 90, Kochfeld, SchwarzDas Neff N 90 Induktionskochfeld ist eine moderne Kochlösung, die mit einer Breite von 80 cm Platz für bis zu vier Töpfe oder Pfannen bietet. Es zeichnet sich durch seine flächenbündige Integration aus, die eine nahtlose Verbindung zur Arbeitsfläche ermöglicht. Die Flexibilität der Kochzonen wird durch eine zuschaltbare Bräterzone ergänzt, die sich ideal für grosse Bratgeschirre eignet. Eine Warmhaltezone sorgt dafür, dass Speisen in verschiedenen Behältern warm gehalten werden können. Mit einem benutzerfreundlichen, zweifarbigen Display (weiss/rot) und einer konfigurierbaren Favoritentaste wird die Bedienung des Kochfeldes erleichtert. Die 17 Leistungsstufen ermöglichen eine präzise Temperatureinstellung, während die Powerstufe für Töpfe eine schnellere Erhitzung von Wasser und anderen Flüssigkeiten ermöglicht. Das Kochfeld ist zudem mit praktischen Funktionen wie einem Switch Off Timer und einer Quick Start Funktion ausgestattet, die den Kochprozess effizienter gestalten. - Bräterzone für grosse Bratgeschirre - Warmhaltezone für verschiedene Behälter - Zweifarbiges Display für einfache Bedienung - 17 Leistungsstufen für präzise Temperatureinstellung - Home Connect für Smart Home Integration.753,40 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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NEFF Einbaubackofen N 70 Neff, N 70, B29CR7KY0 Einbau-Backofen, Deep Black, EEK: A+, Pyrolyse-Selbstreinigung, Flex Design, Pyrolytische SelbstreinigungNEFF Einbaubackofen N 70 Neff, N 70, B29CR7KY0 Einbau-Backofen, Deep Black, EEK: A+, Pyrolyse-Selbstreinigung, Flex Design, Pyrolytische Selbstreinigung. Top-Feature Reinigungs-Funktion , Pyrolytische Selbstreinigung Easy Clean (Reinigungshilfe): Leichte Verschmutzungen entfernen mit Wasserdampf und Spülmittel., Display-Art , 3,7", Full Touch TFT Display, Leistung & Verbrauch Modellbezeichnung , B29CR7KY0 , Energieverbrauch konventioneller Betrieb in kWh , 0,87 kWh, Energieverbrauch Heißluft oder Umluft in kWh , 0,69 kWh, Anzahl Garräume , 1, Backofenvolumen je Garraum , 71 l, Energieeffizienzklasse (Skala) , A+ (A+++ bis D), Ausstattung & Funktionen Beheizungsarten , Zusätzliche Heizarten über die Home Connect App: Ruhen lassen, Vorwärmen Circo Therm, Ober-/Unterhitze, Thermogrill, Großflächengrill, Kleinflächengrill, Pizzastufe, Brotbackstufe 180 °C - 220 °C, Unterhitze, Sanftgaren, Gärstufe, Vorwärmen, Warmhalten, Circo Therm sanft, Ober-/Unterhitze sanft, Air Fry, Display , 3,7", Full Touch TFT Display, Selbstreinigung , Pyrolyse-Selbstreinigung, Mitgeliefertes Zubehör , Kombirost emailliertes Backblech 1 x Universalpfanne, Maße & Gewicht Höhe , 60 cm, Technische Daten Länge Anschlusskabel , 1,20 m, WEEE-Reg.-Nr. DE , 57986696, Artikelbezeichnung Modellserie , N 70,1378,85 €*Versand: 78,70 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
NEFF Flex-Induktions-Kochfeld N 90 V68PYX4B0, Matt Black Design
NEFF Flex-Induktions-Kochfeld N 90 V68PYX4B0, Matt Black Design. Produktdetails Lieferumfang , Netzkabel: 110 cm, Anschlusskabel beigelegt in Verpackung, Leistung & Verbrauch bei integrierter Dunstabzugshaube Modellbezeichnung , V68PYX4B0, Energieeffizienzklasse (Skala) , B (A+++ bis D), Ausstattung & Funktionen Bedienelemente , Twist Pad Flex, Rahmen Kochfeld , flächenbündig, Anzahl Kochzonen , 4, Anzahl Flexzonen , 4, Maße & Gewicht Breite , 80 cm, Technische Daten WEEE-Reg.-Nr. DE , 57986696, Artikelbezeichnung Modellserie , N 90,
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vhbw Wasserfilter passend für Neff N 50, N 70 Kühlschrank / Gefrierschrank, Zubehör für Neff N 50 N 70
<p>Der <strong>vhbw Wasserfilter</strong> ist die perfekte Lösung für deinen Neff N 50 oder N 70 Kühlschrank und Gefrierschrank. Dieser <strong>kompatible Wasserfilter</strong> überzeugt durch seine einfache Montage am Wasserschlauch deiner Gefrierkombination und sorgt dafür, dass du das volle Potenzial deines Wasserspenders und Eiswürfelspenders ausschöpfen kannst.</p><p>Mit einer hervorragenden Filterleistung und einer langen Lebensdauer ist dieser <strong>Aktivkohle-Filter</strong> der ideale Ersatz für deinen Kühlschrankfilter. Er entfernt effektiv Verunreinigungen wie Chlor und andere unerwünschte Substanzen aus dem Leitungswasser, was nicht nur den Geschmack des Trinkwassers verbessert, sondern auch die Qualität der Eiswürfel optimiert. Ein regelmäßiger Austausch des Filters gewährleistet, dass dein Trinkwasser stets keimfrei und hygienisch bleibt.</p><p>Der Wasserfilter hat eine Farbe in Weiß und misst einen Durchmesser von 5,3 cm sowie eine Höhe von 21 cm. Mit einem Gewicht von 221 g und einem internen Anschlussdruck von 30 bis 100 psi ist er für eine Nutzungsdauer von bis zu 6 Monaten oder nach 750 Litern geeignet. Die Strömungsrate beträgt 2 Liter pro Minute, und der Filter kann bei Temperaturen zwischen 0,5 und 38 °C eingesetzt werden. Nach dem Einbau solltest du etwa 10 Liter Wasser durchlaufen lassen, um den Filter zu spülen.</p><p>Dieser Wasserfilter ist nicht nur eine praktische Ergänzung, sondern auch ein wichtiger Schritt zu einem gesünderen Lebensstil. Investiere in die Qualität deines Trinkwassers mit dem <strong>vhbw Wasserfilter</strong>.</p>
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Neff, Kristin: Selbstmitgefühl - Das ÜbungsbuchSelbstmitgefühl - Das Übungsbuch , Mit gesprochenen Meditationen zum Download Das Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl Achtsames Selbstmitgefühl meint eine innere Haltung, die von Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge uns selbst gegenüber geprägt ist - besonders in schwierigen Momenten des Lebens. Dieses Übungsbuch vermittelt den bewährten Weg, um Selbstmitgefühl im eigenen Leben zu kultivieren. Mithilfe von Übungen, Reflexionen, Anregungen und angeleiteten Meditationen kannst du Schritt für Schritt üben: freundlich und mitfühlend mit dir selbst umzugehen, den inneren Kritiker zum Verbündeten zu machen, achtsam mit schwierigen Gefühlen wie ¿Scham oder Wut umzugehen, die Beziehung zu dir selbst und zu anderen achtsam zu gestalten und dich selbst wertzuschätzen. "Selbstmitgefühl bedeutet, sich selbst die Freundlichkeit und Fürsorge entgegenzubringen, die wir unserem ¿besten Freund oder unserer besten Freundin schenken." Kristin Neff , Sport-Kolbenringe > Chiptuning & Motortuning , Erscheinungsjahr: 20190909, Produktform: Kartoniert, Autoren: Neff, Kristin~Germer, Christopher, Übersetzung: Helm, Nadine~Zupke, Annett, Edition: NED, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Keyword: Reflexion; Meditation; Achtsamkeit, Fachschema: Achtsamkeit~Einfühlung~Empathie~Meditation, Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag GmbH, Länge: 216, Breite: 152, Höhe: 22, Gewicht: 480, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0300, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 297907828,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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